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中国移动积分可以通过发短信来兑换话费，具体步骤如下。
1、在积分商城兑换话费：编辑短信“HF”发送到移动客服热线，收到回复后根据积分情况按照相应指令兑换话费，可以发送HF10、HF50等兑换对应金额的话费。
2、使用短信方式兑换积分礼品：编辑短信“兑换礼品编号及数量”，发送到移动客服热线即可兑换相应的礼品，兑换成功后，话费会直接充值到手机账户中。
具体的兑换方式和兑换比例可能会因地区和套餐而有所不同，建议联系当地移动客服了解详情，积分兑换话费时需注意短信格式是否正确，避免因格式错误导致兑换失败。